¿Por qué no soy feliz?

En mi blog anterior hice mención de las emociones como algo natural en nuestras vidas, reconociendo que Dios nos creó como seres emocionales, capaces de sentir alegría, tristeza, seguridad y enojo, entre otros; como también la importancia de manejar nuestras emociones.

Hoy quiero desarrollar mi artículo haciendo mención del primero, la alegría, la felicidad y ¿Por qué no todos son felices? ¿Cómo ser feliz en todo tiempo?

Te comento el caso de Cecilia, es una amiga que lo ha tenido todo en la vida, una familia, una profesión, un esposo, una casa, un buen trabajo, viajes fuera del país cada año. Conoció alrededor de 15 países antes de los 40 años de edad, y era aparentemente una mujer feliz y satisfecha. Su vida dio un vuelco cuando decidió separarse de su esposo y más tarde divorciarse, no tuvo hijos y buscó la compañía de otras amigas, para recorrer el mundo en su tiempo de vacaciones, eso la hacía feliz, muy feliz. Hoy en día su casa parece un museo lleno de recuerdos, fotos, adornos y souvenir de cada viaje; pero hay algo que sobresale en ella que me asombra, ¡mi amiga Cecilia no es feliz! Lo veo en su mirada, en su andar cotidiano y cuando ella misma lo expresa; “no soy feliz” y por supuesto, no es una persona alegre ni mucho menos optimista.

¿Te ha pasado a ti? ¿Conoces a alguien así?

La vida está llena de momentos, circunstancias y situaciones que debemos aprender a detectar para canalizarlas, sacarle provecho y aprender de ellas. En el transcurso de nuestra vida han habido momentos felices que nos han dado grandes alegrías y satisfacciones, si cierras tus ojos y los recuerdas, seguramente habrá una sonrisa dibujada en tu rostro, ¡claro que has experimentado la felicidad!

Ahora la pregunta sería: ¿Cómo saber si soy feliz?

Podrías responder a este Test y descubrirlo tú misma:

1. ¿Si volvieras a nacer, elegirías ser la misma? Sí_____ No_____

2. ¿Te hubiese gustado ser otra persona? Sí_____ No____

3. Por lo general mis sonrisas son fingidas. Sí_____ No_____

4. Me faltan algunas cosas para ser feliz y estar alegre. Sí_____ No_____

5. Paso el día quejándome por todo y por nada Sí____ No____

Creo que si fuiste sincera al responder, ya debes conocer la respuesta.

Amiga, el ser feliz y estar alegre no depende de las circunstancias, ciertamente hay muchas cosas externas que nos dan alegría, placer y sacan de nosotros la mejor sonrisa, pero la Biblia, la Palabra de Dios describe realmente lo que es ser feliz, lo que necesitamos para ser feliz y estar siempre alegres.

En el Libro de los Proverbios 17:22 dice: “El corazón alegre es una buena medicina, pero el espíritu triste seca los huesos”

Corazón feliz, buena salud; corazón triste, debilita el cuerpo.

También en Proverbios 15:13 dice: “El corazón alegre se refleja en el rostro, pero un corazón lastimado entristece el espíritu”

Corazón alegre, rostro feliz, corazón enfermo, cara triste.

No se trata de lo externo, no se trata de lo que tienes, se trata de lo que eres. La alegría no depende de cosas, ni de personas. Todo empieza adentro, en lo interno, en tu corazón. Quizás hayan lastimado tu corazón y de allí vienen los desaciertos, amargura y solo episodios externos alegran tu vida ocasionalmente.

Pero: “De lo que abunda en tu corazón habla tu boca” Lucas 6:45

¿Cómo hago para tener un corazón alegre y feliz?

• Pon a Dios en primer lugar en tu vida, entrégale tu corazón. Un consejo que nos da Job es entregarle nuestro corazón a Dios (Job 11:13)
• Recibe la promesa de Dios tiene para ti en Ezequiel 36:26-27 donde dice “…que Dios nos dará un corazón nuevo y pondrá dentro de nosotros su Espíritu Santo…”
• Dile a Dios como le dijo el Rey David “Crea en mí, oh Dios, un corazón limpio, y renueva un espíritu recto dentro de mí” Salmo 51:10
• Sé agradecido en todo (1 Tesalonicenses 5:16-18) pues en todo Dios tiene propósito y todo nos ayuda para nuestro bien.

La alegría va de la mano con el optimismo, juntas producen felicidad y satisfacción. Así es como Dios quiere que vivamos. Este Profeta lo vivió y expresó de esta manera: (Habacuc 3:17-18)

“Aunque las higueras no florezcan y no haya uvas en las vides, aunque se pierda la cosecha de oliva y los campos queden vacíos y no den fruto, aunque los rebaños mueran en los campos y los establos estén vacíos, ¡aún así me alegraré en el SEÑOR! ¡Me gozaré en el Dios de mi salvación!”

¿Puedes expresar lo mismo? ¡Te animo a que estas palabras sean una realidad en tu vida! ¡La decisión de ser feliz y vivir alegre está solamente en tus manos!